Dobrý deň, milí čitatelia! Často dostávam e-maily s vašimi otázkami ohľadom toho, ako som schudla. Bohužiaľ nemám čas odpovedať na každú z nich. Vždy sa snažím odpovedať a podporiť vás, ale keď v tom budem pokračovať, budem musieť začať žiť len online. To je dôvod, prečo som napísala tento článok - aby som odpovedala na kľúčovú otázku: Ako som schudla 31 kg. (To neznamená, že ma už nemôžete kontaktovať s ďalšími otázkami. Tento článok mi len uľahčí prácu).
Môj príbeh
Keď som prestala športovať - naozaj som vtedy mala moc práce ... na mojom bruchu sa začali tvoriť tukové vankúšiky. Pohľad do zrkadla už nebol tak zábavný, moje boky, nohy a zadok boli stále širšie, rovnako ako zvyšok tela! Môžete hádať, aké bolo moje rozhodnutie: Musím schudnúť za každú cenu! Prestala som jesť tučné a vyprážané jedlá, zabudla som na neskoré večere. Ráno sme chodila behať a večery som trávila v posilňovni. Ale namiesto toho, aby som chudla, začala som ešte viac priberať. Po mesiaci som vážila 84 kg. Rozhodla som sa skúsiť dodržiavať veľmi prísny diétny plán, potom ďalšie a tak ďalej ... zabudla som, ako chutí mäso, chlieb, zemiaky a dezerty. Jedla som iba ovocie a zeleninu a nízkotučné jogurty a pila len vodu. Kúpila som si ten najdrahší čaj na chudnutie - ale nič mi nepomáhalo. Stratené kilogramy sa stále vracali do môjho vyčerpaného tela.
Potom, čo som vyskúšala snáď všetky druhy diét, pilulky, posilňovne a osobné trénermi, som úplne stratila motiváciu a silu. A práve vtedy som narazila na jedinečný produkt - zelenú kávu a rozhodla som sa to vyskúšať. Počula som, že ju niektoré celebrity užívajú, ale bola som celkom skeptická. Jednoducho som tomu neverila. Ale bola to moja posledná šanca na ceste k rýchlemu schudnutiu!
Bol som zo zelenej kávy nadšená. Počula som, že hrá nie len dôležitú úlohu pri črevných problémoch, ale tiež zabraňuje hromadeniu zlého cholesterolu, alebo lipoproteínu nízkej hustoty v pečeni. Tiež prispievá k zníženiu celkového cholesterolu cez značné zníženie jeho obsahu v plazme a pečeni.
Spomaľuje vstrebávanie cholesterolu a stimuluje jeho spracovanie žlčovými kyselinami. Konzumácia zelenej kávy má tiež veľký vplyv na reguláciu hladiny cholesterolu, ktorá je často spojená s obezitou. Zelená káva poskytuje tiež stabilný výsledok a znižuje pocit hladu!
To je dôvod, prečo som sa rozhodla nájsť viac informácií na webových stránkach výrobcu. Starostlivo som si znovu prečítala všetky informácie a objednala si zelenú kávu domov. O niekoľko dní neskôr som dostala balíček a začala som ju piť. Je to tak jednoduché, stačí piť určité množstvo denne, ako je uvedené v návode na použitie.
Už za dva týždne som bola šokovaná výsledkom - schudla som 8 kíl (!) Zbavila som sa opuchov, môja tvár žiarila energiou! Aj brucho a boky sa viditeľne zmenšili! Dokonca aj moja nálada sa zlepšila! Bola som si istá, že keď budem pokračovať, budem rovnako štíhla ako dievčatá zo skupiny VK nazvanej "40 kíl"! A to všetko bez akýchkoľvek konkrétnych posilňovacích cvikov! Jedla som, čo som chcela, a stále som chudla! V tej dobe som bol dosť znechutená rôznymi cvičeniami ...
Na konci druhého týždňa som mala dole 6 kíl! Cítila som sa skoro ako Malenka! Dokonca som pre zlepšenie výsledkov začala chodiť po schodoch, aby som mala pekné štíhle nohy. Zelená káva mi veľmi pomohla. Je to naozaj najjednoduchší a najpohodlnejší spôsob, ako schudnúť! Skoro som si ani neuvedomila, že som schudla 18 kg tuku v za jeden mesiac.
Konečné víťazstvo som oslávila po mesiaci a pol. Moje hrubé brucho zmizlo! Schudla som asi 31 kíl a teraz vyzerám ako predtým, možno ešte lepšie! Konečne som to zase ja, a tak štíhla, že sa mi o tom ani nesnívalo !! V mojom veku je chudnutie oveľa ťažšie ako v dvadsiatich. Súhlasíte so mnou?
Teraz môžem odporučiť zelenú kávu všetkým svojim priateľom a kolegom v práci. Som so svojim výsledkom veľmi spokojná a verím, že vy to dokážete taky. A napriek všeobecnému presvedčeniu nemusíte držať diéty a vyčerpávať sa úmorným cvičením.
Tu sú moje odpovede na najčastejšie otázky, ktoré od vás dostávam:
Zostanú mi strie? Nie! Tento produkt nezanecháva strie! Ak sa objavia, budú iba nepatrné, nie sú vôbec vidieť na opálenej koži!
Čo sa stane s mojou kožu? Koža dostane dokonale späť do formy! Ani ja, ani moji priatelia sme nemali žiadne problémy. Celulitída zmizne, rovnako ako problémy s ňou spojené!
A čo jedlo? Musím držať diétu? Som proti diétam - potrebujete to! Musíte len postupovať podľa pokynov!
Naozaj musím prestať jesť po šiestej hodine? Nie, to je mýtus! Musíte jesť ako obvykle! Ale všeobecne by ste mali mať na pamäti, že je zdravšie jesť častejšie, ale v menších porciách!
PS: Dámy, ak ste schudli pomocou zelenej kávy, prosím podeľte sa o svoje výsledky! Bolo by zaujímavé vidieť, ako káva pomohla ostatným!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése